Йога-тур на Кавказе

25000,00
р.
Дата проведения ретрита: 14-17 марта

Йога в горах — это идеальное сочетание! В этом туре, который преимущественно посвящен практикам йоги и правильному дыханию, будем наслаждаться видами и красотами окружающей природы, слушать интересные и полезные лекции, смотреть фильмы со смыслом. Каждый участник получит для себя пользу, узнает много нового, обретет новых знакомых с общими интересами и наполнится энергией. Отдых будет действительно полноценным — для тела, ума и души!

ЧТО В ПРОГРАММЕ?
  • Йога нескольких видов: силовая, йога-нидра под поющие чаши, утреннее пробуждение;
  • Дыхательные практики;
  • Медитации, в т.ч. родовые медитации;
  • Лекции о развитии физического и духовного здоровья;
  • Практики и медитации Кундалини йоги
  • Гвоздестояние
  • Женский круг
  • Посещение сауны
  • Другие экскурсии (по желанию за доп.плату)
  • Экскурсии:
по казачьей станице Зольская с посещением храма святителя Николая Чудотворца; дополнительные экскурсии возможны за доп.плату

В стоимость входит:
Проживание в 6-местных номерах, 3х-разовое вегетарианское детокс-питание, чай, несколько видов детокс-воды, фрукты/орехи/снеки, сауна с ароматными вениками для здоровья тела и души, все активности программы, поддержка администратора по всем вопросам.